というお天気じゃないでしょうか？

梅雨宣言はまだのようですが、十分じとじとと梅雨のお天気です。

暑いのか、寒いのかわからず、こういうときに

キャツ　そう　風邪　にかかってしまいます。

ワテクシは、朝少し寒気がしたので、葛根湯を飲み、快調に過ごせています。

めんどくさがらずに、一枚羽織る。

汗をかいたら着替える。

エアコンで室温をコントロールする。

早めの投薬。

セルフケア。（食事、水分補給、睡眠、運動、入浴、息抜き）

をしていきましょう！！！(*^_^*)