総訪問者数が、１０万人に到達しました！！！

偶然にも、９９９９９人に、自分自身がなるとは・・・（笑）(^^)

本当にありがとうございます。(^^)/　(o_ _)o

先日母に、この訪問者数は、実際に訪問看護・リハビリに行った人数？と言われ、違う違う、ホームページに訪れてもらった人数と伝えました。

でも、そのように思われている方もいるかもと、よい勉強になりました。

２０１４年３月１日にステーションをスタートして、はや１２年目を迎えています。ここまで来られたのもひとえに、皆さまのおかげでございます。頑張ってくれているスタッフのおかげです。

いま改めて、ありがたみを感じております。

有り難い

普通に有り続けるということは、難しい。それが有ることに、感謝ただ感謝です。

今年も残すところ、１ヶ月を切りました。

体に気をつけて、一歩一歩大切に、２０２６年　令和８年　へ向かいたいと思います。

という記事が新聞に載っていました。

加齢に伴い心身が衰える「フレイル」といわれる状態を予防するには、買い物がおすすめですと。

店内を歩くと運動になり、献立や会計に頭を使うのは、認知機能の維持につながると期待されているからです。

近隣（自宅から1km圏内）に生鮮食料品店があると、ない場合に比べ 1日の歩行時間が 12％も増えるということもわかっているそうです。

最近は、小売店がなくなり、スーパーの大型化が目立ちます。私が小さいときには、小さなスーパーや、個人店がたくさんありましたね。そこではコミュニケーションが生まれ、小さな子どもたちの見守りにもなっていたし、古き良き時代だった気がします。

利用者さんからも、近くに小さなお店でもあれば、自分で行って、好きなもん買ってできるのに・・・と言う声もたくさん聞きます。

大きなスーパーは、店内が広すぎる、レジがややこしい（最近はセルフレジ、セミセルフ）など、行く意欲がなくなるのもわかります・・・

今から昔に戻ることは難しいですが、最近はコンビニやドラッグストアもスーパー化しているところがあるので、そのようなところを有効活用してもらうことがいいですね。是非とも買い物のことで困りごとがあれば、あのお店いいですよなど相談に乗ってあげて、買い物へいけるようにみなさんでサポートしていきましょう。

結果、それがフレイルを防ぐこと（リハビリ）になります。(^o^)

遅れましたが、阪神タイガース優勝おめでとうございます！！！

今日が最後の試合ということで、さとてるさんの４０本が出るかどうか楽しみですね！！！

ところで、この度、「阪神あいうえお」というお口の体操を作成いたしました。

詳しくは、お知らせをご確認ください。(^^)/

ですね、私の好きな月初めが月曜日で、パシッとスタートするといいますか。

暦の上では「秋」ですが、まだまだ暑いですね・・・

でも、スーパーマーケットにサンマや梨など秋の味覚が並んでいるのをみると、9/3から月見バーガーが始まるのを知ると、秋は来ているのですね。(^^♪

今年も残るところあと4か月となりました。万博も残り41日とのことです。

引き続き暑さに負けず、体調を管理して過ごしていきましょうね！！