朗報です！！！

先日の読売新聞に掲載されていました。

ご興味のある方は、拡大してご覧下さいね！

なお、私はまだ試しておらずで、また機会があれば、トライしてみますね！

ここ数日は朝晩涼しく（少し寒いくらい？）寝やすいですね。

エアコンや扇風機などなく、布団を被り、自然に寝られるのが一番気持ちいですね（＾ｕ＾）

おはようございます！

みらい精華訪問看護ステーションです。（＾ｕ＾）

昨日は、滋賀県大津市のロッテリアの前を通ったときに見つけました！！！

食べてはいませんが、ロッテリアすごいですね。

ロッテリアは近くにないので、行くことがなく、普段よりこのようなイベントをしているんでしょうか？

ロッテリアに入ると皆さん普通に挑戦されているのでしょうか？
それとも、食べていると笑われ、注目の的でしょうか？

ロッテリアの利用方法分からない…と
思う今日この頃てした(笑)

それでは、今週も頑張っていきましょうね！！！

足に詳しい医療人であれば、後脛骨筋

看護師さんであれば、総蛋白

政治好きの方であれば、TPPの略？

と解釈するかもしれませんが、

ここでは

たこ焼きパーティー

です。

先日我が家で初めて開催しました。

Iさんにプレゼントしてもらい、やっと使うことができました。ありがとうございます。（＾ｕ＾）

子どもたち

焼きはじめは、

まだかなまだかなで、なだめるのに必死でした。

後半は

はよ食べて、焦げる焦げる

です。

たこ焼パーティーの鉄則ですかね（笑）

が続いていますね！！！

おはようございます。みらい精華訪問看護ステーションです。（＾ｕ＾）

暑くて、夏バテしそうなくらいです！

車に乗るとあの

もわぁわぁ～ん

が襲ってきます…

しかし、暑さに負けず

今週も、忙し、楽しく頑張っていきましょ♪

自転車を教える際のポイントをまとめました。

・　安全で広い場所で行う

やはりこけても怪我が軽く済む、砂や芝生がいいでしょうね。広い公園ですかね。子供がこけて怪我をすると、またしよう！と言う気が一気に減りますので・・・

そして、直線が長くとれるところです。始めからＵターンやカーブは難しいので、まずはゴーアンドブレーキでストップ

①直線あるのみ、②目標を定めて、下を向かず、③漕いであるいていどのスピードがだせる、ださせることが大事です。

この①～③の環境を設けてあげることが大事だと思います。そうすることでより自転車に乗ることをシンプルにするのです。これをしないとスピードが出せず、ふらふらして自転車乗りが難しいものになります。

・　介助方法

私は、両肩を外側から軽く触れるように行いました。（リハビリの歩行介助でも使います。）介助量は状態に応じて増減させることが大事です。始めは恐怖感を与えない為しっかり目に、そして徐々に介助量を減らしていき、例えば左右どちらかに倒れてくる傾向なら、そちらのみをしっかりサポートし、声掛けをします。水野の事をご存知の方は直接聞いてください！！！

・　ほめる

これは継続して練習をさせる際にとても大事です。前回書きましたが、こどもはできないと面白くないので、違う遊具などで遊ぼうとします。それは仕方ないことです。1日で！なんかはよほど運動神経がいい子や、根気がある子でないと無理でしょう。やはり親が時間を設けて何度も何度も通うのです。そしてその中で、「ほめる」ということを行い、練習を継続できるようにします。

例えば、さっきより上手になっている。前回と全然違う。すごい。さすが。鉄は熱い内に打たないと（これは子供には？？？でしたが）などなど

とにかくほめてあげてくださいね！！！乗れるまでは面白くないですから・・・

ざっと私が大切にしたのはこんな感じです。介助方法はさておき、環境設定とほめるをすれば、変化は見えてくるのではと思います。

けいはんな公園なんかは広くて良いのでは・・・・

理学療法士による自転車の乗り方講習

リハビリを専門職とする理学療法士が、あなたのお子さんに自転車に乗る方法をご指導します。

リハビリで使う知識や技術を基に行うため、安全、安心、理にかなっており、一番の近道ではないかと思っています。

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みたいなチラシがポストに入っていれば、申し込む方いるのかな～？とふっと思いました（笑）