おはようございます。みらい精華訪問看護ステーションです。（＾ｕ＾）

寒さが徐々に増していますね。

先日、いもほりが終わり、

みらいっち農園は、今はこんな感じとなっております。

白菜、大根、そしてさつまいも後に玉ねぎを植えました。

おいおい、イチゴも植える予定をしています。

話は冒頭に戻り、

軽い風邪症状の方が、増えているなと思います。
咳、鼻水、くしゃみ

私も、時折のくしゃみ、熱いものを食べると時折のはなみず

これ以上悪化させないよう、
栄養、運動、睡眠をしっかりとらないと。

ただ、年末は何かと忙しくなるので、難しいところではありますね。

それでは、今週一週間も頑張っていきましょうね！！！(^^♪