おはようございます。みらい精華訪問看護ステーションです。

本当にここ最近は寒いです・・・雪もちらちらと降るときがあります。

このあたりは大丈夫ですが、日本海側など降雪がすごいようで、移動も危険が伴い、大変だと思います。

昨日は、お伝えしていました通り、体力測定会でした。

地域の方が来られているようで、皆さま、熱心に測定に取り組まれ、最後の結果に対する説明も、真剣に聞いておられ、大変有意義な会でした。

少しでも、何かのお役に立てれば光栄です。(^o^)

風景を少し

おはようございます。みらい精華訪問看護ステーションです。(^^♪

年も明けまして、はや半月が過ぎました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。

最近は暖かい日もあり、過ごしやすく思える日もありますね。

ところで、来たる令和８年１月２５日（日）に、地域包括支援センター木津東さん主催の、体力測定会のサポートメンバーとして、私とOTの杉山が参加することになりました。

～あなたの体力測ってみませんか？普段の活動の成果がわかりますよ！！～

ということで、ご高齢の方を対象に、筋力・バランス・柔軟性を私たちが測定しその結果を基に、療法士によるアドバイス等が受けられるという取り組みです。meijiさんによる骨密度測定もあります。

申し込み不要！参加費無料！定員は１００名とのことです。

場所は、ガーデンモール木津川１階セントラルコートで

時間は午前の部１０：００～１１：３０　午後の部１３：３０～１５：００

となっております。私と杉山は午前の部を担当させていただきます。

参加者全員に健康グッズのプレゼントもあるそうですよ。(^o^)

お問い合わせは、
木津川市地域包括支援センター木津東　０７７４－７５－２００３　となっております。ご興味のある方は是非ともご参加いただければと思います。

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

年が明け、いよいよ本日より通常営業となります。

みなさま、よいお年をお迎えできましたか、いろいろ納めることはできましたか。

そして、またすぐにいろいろと始めていきたいと思います。

話は変わり、我が家はよく鍋をするのですが、いったい1年にどれくらいするのだろうと、2025年のカレンダーを使って、鍋をした日にチェックし、年明けに集計しました。

2025年は、「38」回鍋をしておりました。私が予想していた回数よりも多く、驚きました！！

1番多かったのが1月の5回で、また夏の暑い7、8月にもしており、鍋をしていない月がないのも驚きでした。((+_+))

世間一般的には多いのか少ないのかはわかりませんが。

お鍋　美味しいですよね　水炊きが　我が家は一番多いです。

そんな　こんなで　今年も頑張っていきましょう！！！